贺书记讲到，我们个人应该去适应社会，而不是让社会来适应个人，应该按照社会规律规则来办事，必须严格遵守社会法律，做个人的主人翁，要有健康的身体，学习健康知识，平时应勤劳动，健康饮食。在人生观和价值观方面，我们要珍惜社会、珍惜时间、勤劳刻苦，财富和价值永远只赋予那些勤劳奋斗之人。在家庭婚姻方面，我们应该正确对待恋爱，树立正确的恋爱观，要相互珍惜、相互尊重，要有高尚的情操、宽阔的胸怀。