孟教授指出：进针从某一种方面可以分为单手进针和双手进针。单手进针适用于2寸以下的短针，手可以直接抓针柄或拿在针尖上一点；双手进针是两手拿针，拿针的称刺手，另一手称压手。而另一方面又可细分为早切进针、提捏进针和舒张进针等。早切进针可以保护脏器；提捏进针和舒张进针则适用于皮薄、松弛部位。接着，他又提醒大家要注意针刺角度和深度。进针后，病人正常感觉是酸、麻、痛，而医生刺手亦会有得气感，若无这些感觉则需要转换针刺角度和方向，直至病人有此感觉。